自分を好きになる方法⑤自分で解決する | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

自分を好きになる方法について。

 

①【自分の本音を知る】

②【自分の個性を知る】

③【自分の欲求を知る】

④【自分の傾向を知る】

 

自分を知るシリーズが終わって、お次は…

【自己解決しよう】

 

です。

 

カウンセリングのサイトのコラムで書くのもなんですが…(笑)

自己解決できたら、本当に楽です♪

 

以前のコラムでも書いた事ありますが

 

【誰かに相談ばかりしている】

https://bottlevoice.net/p/641/%E7%9B%B8%E8%AB%87%E3%81%B0%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%A6%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E6%B1%BA%E3%82%81%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82%E7%90%86%E7%94%B1%E3%81%AF%EF%BC%9F

 

【自分で解決できるようになるためには？】

https://bottlevoice.net/p/643/%E7%9B%B8%E8%AB%87%E3%81%B0%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%9F%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E3%80%81%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%80%82

👆

これがまさに、自分を知るシリーズこと、

自分を好きになる方法に繋がるわけですが

 

相談をしている事から抜けるチャンスが

近づいてきてることに少しずつ気づいてきてるでしょうか？

 

（決して、カウンセリングしたくないわけじゃありませんよ苦笑）

 

 

 

自分で解決できるようになると

本当に楽！！！

 

 

自分を知ることで

自分の好みや欲求

自分の傾向や癖を知って対策を練っているうちに…

 

実はすでに

解決方法を生み出していたのです◎

 

もう、おわかりでしょうか？♡

 

自分との対話のようになってきてる方もいると思いますが

自分で自分のこと、考えらえるようになってきていませんか？

 

 

 

みんな、実は、

 

自分で自分のこと

考えてあげれるし、

 

解決に導いてあげる事ができちゃうんですよね＾＾♪

 

 

もちろん、

今出来ていなくても大丈夫ですし、

すぐ出来なくても大丈夫です。

 

 

「実は自己解決できるようになってるかもしれない」

そう思えただけでOKです！

 

そういう事実に気づくことが大事◎

 

出来てる出来てないことより、

そうだったのか！

って、気づくのが1番大事◎

 

 

自分の事

聞いてあげて、

考えてあげて、

アドバイスしたり、

解決方法を一緒に考えてあげてみて下さいネ💓

 

 

もしまだ1人でできない人は、

まずは一緒にやってみましょう＾＾

 

私のコラムでは、自分を好きになって、自分を大切にすることができるためのことを書いていきます。過去コラムも読んでみてください^ ^

 

泰山理沙