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よくある質問
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ボトルボイス所属カウンセラー/コーチはYahoo!知恵袋で専門家として、
皆様の悩み、疑問にお答えしております。
人見知りで初対面で話がうまくできなかったり、逆に身近な人には悩みを話しづらかったり、
人とうまく話せない時の悩みへの回答を一部ご紹介します。
Q.初対面でもよく話せる時もあるけど私は人見知り？
基本的に人見知りというか社交的ではないと自覚しています。
ただ、たまに初対面の人とでも信じられないくらい話が合うことがあって、
まるで旧知の仲のような感覚すら覚えます。
なぜ私はどんな人とでも社交的に振る舞えないのでしょうか？
なぜ特別な人とだけしか上手く話せないのか不思議です。
A.
スピリチュアルカウンセラーＮＯＢＵＥです。
人見知りの方には、
●本当に人と話すのが苦手な方。
●繊細で洞察力があり、たくさんの言葉の中から何を話そうかと考えていて、
話すペースが遅いので、言葉が少なく人見知りに見える。
●少し警戒心があり、警戒が溶けるまで人と話せない。等
「人見知り」の方にもタイプがあります。
どんな人とも社交的に話すのではなく、フィーリングを大切に
コミュニケーションを楽しむのも 悪くないと思いますよ。
上手く話す必要もありません。
そう思っていれば、必要な言葉は、自然に出てきます♪
Q.人に悩みを相談するのが怖いです。
人に悩みを相談するのが怖いです。
大人に言えばかわいそうな弱い子供だと見られ、
友達に言えばいつの間にか距離を置かれていたりします。
距離を置かれたり引かれたりしない相談の仕方はないでしょうか？
A.
上級心理カウンセラーyururiです。
もしかしたら貴方の場合は「相談」というよりは ただ愚痴をこぼしていたり、
「じゃあ、こうしてみたら」と言われたとしても
「でも・・」とか「けど・・」と言ってしまっていませんか？
まずは貴方の心の中の モヤモヤしたものを吐き出すために
人に聞いてもらうのではなく、ノートに書き出すなどしてみて下さい。
どんどん書いて お気持ちが軽くなって
本当の意味での「相談」ができる状態になれば
相談された方は快くアドバイスを してくださると思いますよ。
Q.精神科医などは患者である私の話に疲れないか、心配です。
私にとって精神科、カウンセリングは
とても頼りになり、癒しであり、なくてはなりません。
しかし、後からあんなことを話してしまって精神科医や臨床心理士は
ぐったり疲れがたまってしまうのではないかと心配になることがあります。
A.
はじめまして。カウンセラーの熊山と申します。
他人の課題や問題で、あなたが悩む必要はまったくありません。
なぜなら、あなたの課題ではないからです。
基本的に、精神科医や臨床心理士は、共感はしますが、同情はしません。
なぜなら、同情は、真の愛ではないからです。
あなたの悩みを医師が背負って、一人で解決しようなどとは考えてませんので、
心配しなくても大丈夫です。
