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よくある質問
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対人関係の人格は育った環境で、受身の自分と指導する親という形で構成されます。
指導＝脅迫的な親（怒鳴ったり叩いたり）と保護する親（守ってしまう）
受身＝反抗的な子供（逆らう、泣き叫ぶ）と従順な子供（黙って従う）
脅迫的な親の指導を受けると、反抗的で脅迫的な人格に、
保護的な親の指導を受けると、従順で保護的な人格になるようです。
尋問的な親の指導を受けると、無関心、無表情で尋問的な人格になる、
というパターンもあります。
子供の頃から「早くしなさい！」とか「何でできないの！」などと
厳しい指導をされてしまうと、ヒステリックになりやすく、
精神的にも過敏になりやすくなってしまいます。
争いごとのイメージが多くなり、勝ち負けの意識が強くなっていきます。
７歳くらいまでは自分の親から、それから先生や友達の親など外の大人たちから
影響を受けて、指導の受け方、指導の仕方を学び、
１３歳くらいまでに自立した自分を作り上げます。
それから難問にぶつかるごとに、自分の対応を改善していきます。
子供のころの周囲の指導者（親、先生）と自分の関係はいかがでしたか？
現在のあなたの性格に影響を及ぼしているでしょうか？
下記はエゴグラムという自己分析ツールです。
http://www.egogram-f.jp/seikaku/sin-d.htm
全５０問の設問が用意されており、
質問の中で、直したいと思う項目を書き出してみてください。
（実際のエゴグラムの質問を例にして説明すると）
「他人の顔色やいう事がきになりますか？」という項目に、
現状の答えは、「はい」だけど、「いいえ」と答えられるように成りたい。
というように、回答に悩む項目を書き出していきます。
書き出した項目を読んでいると、どんなことを変えたいと思っているのか、
明確に見えてきます。
それを紙に書いて、成りたい自分を毎日読み上げていると、効果は大きくでます。
数ヵ月後にまたエゴグラム分析をすると、結果が変わっていて、
自分の変化に気づけます。
無理せずに続けられる自己啓発の方法ですので、
ゆっくり、じっくり、やってみてください。
カウンセラーやコーチとのセッションも同じです。
ある一定期間に一定回数（５〜６回と言われております。）のセッションを受けることにより、
ご自身の本当の想い、課題、方向性などを引き出し、
カウンセラー、コーチとの対話の中で、対策がみつかり徐々にご自身の変化が現れます。
対話の方法については、カウンセラー、コーチにより異なりますが、
皆様ひとりひとりに合った方法でお手伝いができると思います。
変わりたいことや、お悩みのことがありましたら是非ご相談ください。
