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ネガティブからシリーズとなってますが
以前
ネガティブに感謝
ネガティブな人物にも感謝
というコラムも書きましたが
今日は
です。
感謝と似ている気もします。
というのも
先の２つにほぼ書いてありますが
ネガティブな出来事を
その面しか見ないと、単なるネガテイブな辛い悲しい苦しい出来事で終わってしまいます。
じゃぁ、どうすればいいのか？
見る角度を変えてみましょう！
一方向ではなく、
違う角度から見てみると
ネガティブ人物感謝と同様で
真逆のとらえかたが出来ると
単なる学びに過ぎなかった
と思えるかもしれません。
例えば
待合せをしていたら待たされた
そのままの解釈▶待ちくたびれて疲れた
見方を変えてみる
▼待つ人の気持ちを知れた
みたいな感じで
目線を変えてみると良いかもしれません。
道を間違えた▶ついてないなぁ
▼
今まで気づかなかったいいお店発見！
みたいな。
無理やりに学びを見つけてるだけかもしれませんが(笑)
嫌な事を単なるネガティブで終わらせないで、何かしら…
小さくてもいい、学びを見つけると
その出来事自体は、
嫌な事じゃなくなるかも・・・・・・
しれません。
いやぁ～～～～～なことが起こった時に、ふと
思い出してもらえたら嬉しいです。
私のコラムでは、自分を好きになって、自分を大切にすることができるためのことを書いていきます。過去コラムも読んでみてください^ ^
泰山理沙
