ネガティブに感謝できたら… | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

みなさんは、嫌な出来事が起きた時・・・

どんな事を思いますか？

 

「最悪ぅ…」
「ついてないなぁ…」
「なんで私ばっかり…」

 

それが続いた時、どう思ってしまいますか？

 

「嫌な事ばっかり続く…」
「いつになったらイイ事あるわけ？」
「最悪なんだけど…こんなんばっかり…」

 

そりゃぁ、嫌な事があれば嫌な感情が湧きますよね。

 

 

でも、

この感情を否定する必要もないし、

この感情に蓋をする必要はありません。

 

 

湧き上がってきた感情はしょうがないこと、

出ても当たり前であろう感情です。

 

 

無理に、このネガティブを受け入れて

「すべての出来事に感謝する～」

なんて思っていた時代も私にもありましたが…

自然に出てしまった感情に蓋をすると病気になります（苦笑）

 

 

そのネガティブ感情はいったんどこかに出し切って、

そのあとに考え方を変える癖ができると、良いのです〇

 

 

 

これもまた、感情の引き寄せや、波動の引き寄せと似ていますが

 

起きた出来事から学んでしまえばイイのです〇

 

どういう事かといいますと…

例を挙げてみますね。

 

●お金がなくなってしまい苦しい生活を強いられる時期を過ごす

　→その後、大金を得るから、その前に「お金がない」を味わって大切さを感じてるんだ

　→お金がなくても豊かさを感じる練習してるんだ

　→お金を得た時に感謝をするために「無い」状態になったんだ

 

というような事を考えるのです。

 

 

蓋をするのではなく

ちゃんと

ネガティブを全部出してから

その出来事から学びを得る

 

 

これやると、本当にすべての事から学べちゃったりするのでオススメですよ◎

 

 

もちろん、

嫌な出来事の渦中にそんな事を思うなんてできない事は百も承知です。

 

 

でも、でもですよ…

その出来事のとらえ方を変えて、

学びに変えちゃったらどうなるでしょうか？

 

 

その嫌な事が起きなければ、気づかなかった事が隠されているかもしれない。

 

 

そいういう意味での、

ネガティブに感謝

です。

 

決して、蓋をしたり、

全てを受け入れるぅ～

のネガティブ感謝にしないでくださいね。

 

 

全部吐き出してから。

学びを得る。

（気づいただけその出来事は完了。）

 

 

私のコラムでは、自分を好きになって、自分を大切にすることができるためのことを書いていきます。過去コラムも読んでみてください^ ^

泰山理沙