恋愛が楽しくなるコツ♡ | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

恋愛って楽しいだけではなくて、片想いがあればお別れもあったり。。

悲しかったり苦しいこともある。

一度辛い恋愛を体験すると、恋愛は楽しいものではなくて苦しいという記憶が強くなり、

なかなか恋愛できなくなってしまっているお客様と出逢いました。。

ありのままの自分を全部さらけ出したら振られてしまい、

次の恋愛では、素を出さないように頑張って、大好きな彼にすごく尽くしたのに振られてしまったとお話してくれて。

恋愛するのが怖いし、どんな自分で恋愛すればいいのか分からなくなってしまったそうです。。

まずは、自分が自分を大好きになること♡

これが恋愛を楽しむためのコツよってお伝えしました。

自分が自分を好きになれずにいると、

大好きな人に好きになってもらうことで、自分に自信が持てるので、

振られるのが怖くなり、嫌われるのが怖くなります。

すると、嫌われないために相手のご機嫌を伺ったり、振られないように相手のお願いを断れなくなったりして、

相手にも大切にされなくなり不安になるという、苦しい恋愛になることが多いです。。

自分がまず自分を大好きになることで、嫌われないために恋愛をするのではなく、

ただただ大好きな人がいることが嬉しくて、

好きな人が笑っていたら嬉しくて、

大好きな人が喜んでくれたら嬉しくて、

心の底から相手を大切に想える恋愛ができます♡

自分の好きなところをたくさん書き出してみたり、

自分が頑張ってるなって思えることを書き出してみたり、

毎日の生活の中で嬉しかったことを寝る前に思い出してみる！を続けていくと、

少しずつ自分を好きになり、自信が持てて、恋愛を楽しめるようになっていきます。

毎日少しずつコツコツ、自分を大好きになるためなる習慣を続けてみていただけたら嬉しいなと思います♡