真の謙虚さ　 | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

謙虚とは、自分が何者かについて認識していることだ。

自分を過大評価も過少評価もせず、あるがままの自分を受けいれている状態である。

謙虚とは、自分に人間としての価値があると理解することだ。

虚勢を張ったり、卑屈になることもない。

中庸にして中道な生き方ができる。

決して、「自己主張をしない・控えめである」ことだけを意味しない。

心も生活も、今の自分自身にふさわしいサイズで歩むことができるのだ。

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お金や有名になるためといった私利私欲で行動しても、己が苦しくなるだけである。

それより、自分の力量に応じた生き方、行動をする。

やがて、自分がとった行動、自分が過ごした今日一日が気にいってくる。

そう思えた方がよっぽど幸せである。

心からそう思える人間は、利己的な行動も排他的な行動も、自虐的な行動もとっていないはずだ。

さらに、謙虚な人は、新しい考えや物の見方を受けいれる姿勢がある。

だから、周りの人と思いやりのある分かち合いができるだろう。

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最後に、謙虚に生きられる人は、自分の使命も掴んでいる。

自分の人生の意味や目的が見えてきて、人生の価値も分かってくる。

真の謙虚さは、現代人の窮極の課題にして、仏道のスタートラインであると言えよう。

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【絵画】Erica（依存症オンラインルームEメンバー）

※参考文献：ビル·Ｐ トッド·W サラ·Ｓ（2014）『ドロップ ザ ロック』

一般社団法人セレニティ·プログラム（依存症からの回復研究会 翻訳チーム）