どんな自分も好きになると世界が優しくなる | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

毎日笑って過ごすためには、

どんな自分も全部許して好きになればいい♡

疲れていても、大好きな人のためなら頑張っちゃう自分も、

ご飯作るのサボっちゃう自分も、
でも、とことん作りたくなる時もあって…

洗濯物畳みながら寝ちゃう自分も、

言いたいことが全部口から出ちゃう自分も、

どうしても欲しいものは我慢したくない自分も、

1人の時間が好きで大切だけど、寂しい時は1人でいるのが嫌な自分も、

ゆるゆるしてるのに、お金をいただき仕事をする自分はシャキッと別人に変身できる自分も、

全部全部なんか好き♡って自分のことを言えたら、

周りの人達のどんなところも、
きっとそれを全部ひっくるめてその人なんだな！って受け入れられるから♡

まずは、
自分がどういう人なのかを自分が知るために、
いろんな場面での自分を思い出して箇条書きにしてみる！！

最初はその全部を受け入れて好きになるなんてできないかもだけど、
『そんな時もあるよね』って許してあげるところから♪

すると不思議なのだけど、
嫌なことがあっても『そんな時もあるよね』って思えるようになるし、

周りの人たちが『そんな時もあるよね』って、優しくて許してくれる人ばかりになる♡

自分の捉え方が変われば、人生はどんどん変わるから♪
みんなで自分を大好きになろう♡