親の期待に応えなくていい。 | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

親の期待に応えなくていい。

子供は生まれながらに、どんな両親であっても両親を愛して生まれてくるものです。

子供の頃は、お母さんに抱きしめられたら嬉しくて、話を聞いてもらって笑いかけられたら嬉しくて。

お父さんに褒められたら嬉しくて、頑張ったねって言われることが嬉しくて、

無意識に両親に喜んで欲しくて、何かを頑張る子供達がたくさんです。

それだけ、親に愛されたい欲求が誰にでもあります。

そして、無条件に両親から愛されることにより、自信がついたり自己肯定感が高まるものですが、

親だって人間なので、浮き沈みがあるし、感情があって弱い時もあるので、

子供達に無条件の愛を送ってあげられない時があります。

すると、子供は自分が良い子じゃないから愛されないのではないか…

自分がもっと頑張ればきっと愛してくれるはず…と、

自分をどんどん否定して、全部自分のせいと思い始めてしまい、親の期待に応えるために行動するようになる子がたくさんいます。

そして、大人になってもその思考のまま行動することも多い。。

自分らしく生きるため、生きづらさを解消するために、

『親の期待に応えようとすることをやめる！』

もう、親の顔色を伺わなくていいし、自分の好きなことを何を言われたって思い切りやって大丈夫^_^

いつも大人の目を気にしてしまう…

誰かにどう思われるかが気になってしまう時…

カウンセリングで、少しずつ人の目を気にするのではなく、自分の意思を尊重していくためのステップを少しずつ踏んでいくことで、

必ず自分らしくありのままの自分で過ごしていけます。。

親の期待に、大切な人の期待に応えるための人生を終わらせて、自分の人生を一歩踏み出すお手伝いができたら嬉しいなと思います^_^