毎日、心穏やかに過ごすために。。
少しでも笑顔が増えるように。。
悩みが多い時、生きづらさを感じてしまう時、自分以外の誰かの心に共感してしまって苦しくなってしまう時が多くなります。。
境界線を上手に引けるようになると、とっても心が軽くなっていきます^_^
心が優しくて、どんなことも真面目に考えている方は、他の人の苦しさにも気づきやすく、なんとかしてあげたいと思ったり、自分のせいかもしれないと自分を責めたりしてしまうことも。。
他の人の苦しさは、その人の成長のために起きているかもしれない…と、ちょっとだけ広い視点を持つことで、
共感しすぎずに、助けが必要な時に応援し支え合うことができます。。
人との境界線を上手に引きたいな…と思う時、ぜひカウンセリングを受けていただけたら嬉しいなと思います。
私は私、人は人と上手に思えるようになるポイントをお伝えしていきます^_^