ゆったりした心持ちでいるために選択肢を増やそう | メディア|人生をよりよく生きるためのサイト　ボトルボイス

山が色づき始めました。

２枚は同じアングルの写真です。
1枚目は滝に焦点を当ててみたところ、葉が白くなってしまい、日差しが眩しい明るいイメージになりました。
そこで、２枚目は葉に焦点を当てたところ、紅葉は美しく表現されたのですが、奥の滝が暗くなってしまい、
全体的に少し暗いイメージになってしまいました。

アングルは同じですが、焦点を変えると、見え方が変わってきます。
これはコーチング、カウンセリングと同じように思えます。

見えているものの焦点が変わると、物事の意味が変わる。
違うところに目を凝らしてみると、選択肢が増える。

200年前の同じ場所は、どんな感じでしょうか？
200年後はどうでしょうか？
滝の上に立ってコチラを見ることができたら、何が見えるでしょうか？
まわりの音に耳を澄ますと、本当に撮りたいものは枝に止まる鳥かもしれない。
あなたの大事な人がこれを見たら、何というのでしょうか？
冬の雪の降る日は、どんな感じでしょうか？
小学生にもどって、秋の旅行で訪れたら、ここで立ち止まるでしょうか？
・・・

私にはアイデアがいくらでもあります。
ですが、現実に向き合っているときには選択肢が出てこないものです。

選択肢が無いことが、解決しない理由ということもあります。
いま、向き合っていることのヒントになれば幸いです。

コーチ　産業カウンセラー　飯野哲夫